便秘が続くと、ニキビなどの肌荒れトラブルが現れるといった経験をされたことのある人っていますよね。

あるいは、ニキビがぽつっとできたなぁと自覚したら、そういえば便秘だったかも……ということもあるのではないでしょうか。

便秘、すなわち腸内環境が悪い状態ですよね。

これがどうしてニキビトラブルを起こしてしまうのでしょうか。

まず、便秘になると腸内の善玉菌が減少し、悪玉菌が増殖します。

腸内の善玉菌には、免疫力に関与したり、新陳代謝に関与するビタミンを作るという働きがあるのですが、便秘になると生成がうまくできなくなります。

すると、皮膚のターンオーバーが異常になり、肌荒れ、ニキビといったトラブルが発生してしまうんです。

これを改善するには、単純に善玉菌を増やすのが一番の近道ですよね。

だからニキビの改善には、善玉元気がおすすめなんです。

もちろん、ニキビの原因は便秘だけではありません。

でも、善玉菌が増えると、免疫力も強化できるのでおのずと便秘以外の要因でできているニキビ（例えばストレスや睡眠不足が原因のニキビ）にも、効果が期待できるんですよ。

善玉元気は普通の乳酸菌サプリと違って、胃酸で死滅する心配なく、ダイレクトに吸収できるように、乳酸菌そのものではなく、「乳酸菌が生成する栄養素」を配合しているので、かなり効率のいいサプリです。
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