思春期が終わればニキビは減る？減らなかったらどうすればいい？

ニキビは年齢限らずできるものですが、特に思春期が１番盛んにできますよね。

ニキビは誰もが経験します。

できた事がないという方はいないと思います。

ニキビの原因はそもそも毛穴が詰まる事でできます。

特に思春期はホルモンバランスが変化しやすいので皮脂の過剰分泌だったり、ホコリや洗い残し、ターンオーバーが乱れる事で毛穴が詰まってしまうのです。

ターンオーバーは正常に働くと約28日で表皮の細胞が生まれ変わり、剥がれ落ちます。

ですが、思春期でホルモンバランスが乱れてしまうと、剥がれるはずのアカが肌に残ってしまい、毛穴を塞いでしまうのです。
皮脂が過剰に分泌するのも元々がオイリー肌だったり、洗い過ぎたり、保湿不足だったり、ストレス、脂っこい食事の摂りすぎが原因だったりします。

思春期はニキビができやすいのはホルモンバランスが乱れているのが主な原因ですが、それにプラスして様々な要因が重なるからです。

思春期が終わればニキビは勝手に減ると思っている方もいると思いますが、そうではなくて、ニキビが改善するように気を付けなければいつまでたっても再発したりを繰り返してしまいます。

ですから、ニキビは思春期にできるのは仕方ないと思っているのではなく、改善するようにする事が大事です。「思春期が終わればニキビは減る？減らなかったらどうすればいい？」の続きを読む…

ニキビをどうにかしたい、実は石鹸が良い？

ニキビが治らなかったり、治ってもすぐに再発したりとニキビの悩みは尽きませんよね。

ニキビがあるだけでテンションが下がりますし、自分にも自信が持てなくなりますよね。

ニキビの為に石鹸を使っている方もいます。

石鹸はニキビに良いとされていますが、種類や使うタイミングでも逆に悪化させたりしてしまう可能性がありますので注意が必要です。

間違った洗顔をし続けると肌の保湿機能やバリア機能を低下させてしまうのです。

石鹸と言っても沢山の種類があるので、選び方が重要です。

基本的には石鹸はアルカリ性ですが、中には弱酸性や中性のものもあります。「ニキビをどうにかしたい、実は石鹸が良い？」の続きを読む…

ピーナッツは食べていると止まらなくなりますよね。

ピーナッツを沢山食べた後にニキビが出てきたという方もいます。

ですが、ピーナッツは実は美肌に良い成分が沢山含まれています。

ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンEを含んでいます。

ニキビの原因はピーナッツ自体にはないと分かっています。

ですが、市販で売られている調理されたものはニキビの原因となってしまう可能性があります。「ピーナッツを食べ過ぎたらおでこにニキビ！どうすれば良い？」の続きを読む…

目指せ美脚！は、オシャレを倍楽しめる為のテーマになってきますよね。

大好きな洋服を着ても、なんだか足がむくんでいたり、スッキリしないと気分もどんよりしちゃいます。

かといって、部分痩せも難しいし、運動する時間もなかなか思うように取れなくて…と、私はいつも言い訳ばかりでした。

そんな時に友人から教えてもらったのがスラリスリムでした。

着圧ソックスの存在は知っていましたが、窮屈そう…というイメージだけでなかなか試そうとは思ってもいなかったのです。

今回、友人の口コミをリアルで聞くことが出来たので、購入することにしました。「スラリスリム(Sulali Slim)はニキビがある脚でも使って大丈夫？」の続きを読む…

あなたは遺伝子と言う言葉を聞いたことがありますか？

遺伝子それは生まれつき持っているもの。

簡単に言ってしまえばそうなります。

もう少し詳しく説明すると、遺伝子とは私たち人間の体に存在する細胞からできているものです。

細胞には一つ一つの核が存在し、この核の中には染色体があります。

よく、初期流産は染色体の異常によるものが多いと言われていますが、この時に指している染色体とは、正しく言うと細胞の核の中に存在するものです。

染色体は全部で46本存在すると言われていますが、その半分ずつをお父さん、お母さんから受け継ぎます。

あまり難しいことをお話しするとややこしくなってしまうので、かなり簡単な説明となってしまいましたが、生まれつき持って生まれた遺伝子はあなたそのものと言うわけです。
「ジーンライフ遺伝子検査キットでニキビができやすい体質などもわかる？」の続きを読む…