小鼻の白いプツプツを解消するコツ
小鼻の白いプツプツが気になったことありませんか？
私は、肌そのものは敏感肌ではありませんが、肌トラブルは多く、日々いろいろなことに悩まされています。
この小鼻の白いプツプツも気が付けば『また！？』という繰り返しです。
そこで、小鼻の白いプツプツについて調べて、まとめてみました。
まず、小鼻の白いプツプツは、『角栓』と呼ばれるものになります。
汗やメイクが落とし切れていないもの、皮脂や古い角質が混ざり毛穴の中で発達して出口で固まったものの総称です。
簡単に言い換えると、汚れが溜まってしまった状態という解釈でいいでしょうか。
そうなると、毛穴の汚れをきちんと落とすことが大切になりますね。
正しい洗顔と保湿も忘れずに行ってください。
せっかく正しく綺麗に汚れを落としても、保湿をしないと肌は乾燥してしまい、それを補うために皮脂が過剰分泌してしまい、白いプツプツの原因を作ることになりかねません。
正しい洗顔法ですが、蒸しタオルをあてて、毛穴を開いた状態にしてから洗顔すると汚れを落としやすくなります。
お風呂で湯船で温まると、天然のスチーム効果が毛穴が開くので、その後に洗顔するのも良いですね。
メイク落としは、無添加のクレンジング剤を使うと良いです。
お肌に優しく、負担も少なくメイクを落とせます。
例えば、美容成分たっぷりでW洗顔不要のDUOザ クレンジングバームを使うのも効果的です。
W洗顔ではないクレンジングを使う時は、洗顔石鹸を使って洗顔をしていきます。
その際も、やはり無添加の洗顔石鹸を使うと肌荒れもせず安心です。
石鹸は、しっかりと泡立てて泡で丁寧に洗ってください。
一番効果的だと実感中なのは、NonA（ノンエー）薬用ニキビ専用洗顔石けんです。
白いプツプツやニキビも改善して保湿しながらニキビ跡も解消に導いてくれます。
洗顔後は、ごしごし強く拭くことはしないでください。
柔らかいタオルで優しくそっとふくようにしましょう。
その後は、保湿です。
保湿化粧品も無添加のものを選びましょう。
オススメは、オラクル化粧品です。
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100％オーガニックなので、ニキビ肌でもアトピーでも乾燥肌の方も敏感肌の方にも安心です。
角栓ケアも毛穴ケアもしっかりできると人気ですよ。
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また、ファンデーションは毛穴に詰まりにくく、且つ石鹸で簡単に洗い流せるものが良いです。
エトヴォスの無添加ミネラルファンデーションがオススメです。
合成界面活性剤が入っているものを使うと、毛穴が開きやすく肌荒れしやすくなるので、角栓も改善が難しくなるので無添加を選ぶようにすると角栓の改善が早くなる期待ができます。
もちろん身体の中からのケアも大切です。
それは毎日の食事です。
ビタミンやミネラルが多い野菜をしっかり摂り、良質なタンパク質や脂質、炭水化物もバランスよく摂りましょう。
油脂の摂りすぎには気を付けてください。