デコルテ胸元の白いぶつぶつが気になる！ザラザラくすみまで消す方法は？
冬は、あまり気にならなかったデコルテの白いブツブツが気になる季節がやってきました。
私は寒がりなので、秋から春先までハイネックで過ごします。
首もとまである服は暖かいですし、肌も隠せて安心です。
しかし暑くなると、やはり首元から涼しくなりたいと思い最近は薄着になってきて、デコルテのブツブツやザラザラ、そしてくすみが気になってきてしまいました。
今まではハイネックで隠せていたものが、露出されて、でも暑さも辛いのでどうしたら良いものかと悩んでいます。
そもそも、なぜデコルテにブツブツやザラザラができるのでしようか。
その原因は、いくつか考えられます。
1つ目は、顔と同じくらい皮脂腺が多いからです。
2つ目は、乾燥です。
3つ目は、髪の毛や外部刺激によるものです。
4つ目は、食生活です。
5つ目は、睡眠不足です。
6つ目は、ストレスです。
7つ目は、紫外線です。
8つ目は、ゴシゴシ強く洗い過ぎることです。
では、どうしたら良いのでしょうか。
1つ目は、優しくピーリングをしましょう。
週1回程度ピーリングを行うと良いです。
2つ目は、美白・保湿のお手入れをしましょう。
デコルテも顔と同じようにお手入れをしましょう。
3つ目は、バランスの良い食事を摂りましょう。
脂質と糖質は控えてバランスの良い食事を心掛けましょう。
4つ目は、質の良い睡眠を取りましょう。
睡眠は、お肌にとっても大切です。
5つ目は、適度な運動を行いましょう。
有酸素運動がオススメです。
ウォーキングなどされてみてはいかがでしょうか。
しかし、これらを実践しても、なかなかキレイにならないかもしれません。
ですから、ここで紹介した5つのことを実践しながら併行して「つやつや習慣プラス」を使われてみてはいかがでしょうか。
ハトムギエキスと杏エキスの力で、ザラザラや白いブツブツ、イボやポツポツをキレイに改善へと向けて導いてくれます。
顔にも首にもデコルテにも、二の腕やお腹にも使えて、スベスベになる期待が持てます。
私の知人も使っていますが、洗顔後、顔に塗るだけで簡単にお手入れができてしまうオールインワンスキンケアなので、便利です。
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