ニキビの色素沈着が濃くなった！どうすれば良い？

出来てしまったニキビ、やっと治ったと思ったら今度は、赤くなったり黒ずんだりして跡が残ってしまって悩んだという経験をした方も多いのではないでしょうか？

そんな赤みや黒ずみをどうしたらきれいに消せるのでしょうか？

今回は、ニキビ痕の色素沈着の対策について探っていきたいと思います。

なぜ色素沈着は起きる？

ニキビ痕（赤み・シミ・クレーター）を自宅で綺麗にするコツ

繰り返しできるニキビ、辛いですよね。

ニキビができている状態も困りますし、そのニキビ痕にも悩まされますよね。

そんなニキビ痕を自宅で自分で綺麗にするコツを紹介します。

ニキビ跡が色素沈着して、ホクロのようになってしまって、治らないという悩みを持たれている方、多いのではないでしょうか。

私自身、ニキビができやすく、なかなか治らず、繰り返し、気付いたら盛り上がってホクロのようになってしまうことがあります。

何か改善できる方法はあるのか調べてみました。

そもそも、この現象は、体のニキビを治そうとする働きによって細胞が増えすぎてしまい、盛り上がってしまうことが考えられます。

ですから、肌のターンオーバーが正常になれば、改善し治ってくると思います。

しかし、ニキビが繰り返したり、肌荒れの状態が続くと、ホクロのようなものも改善しない場合も有り得ます。

根本的な対策として、ニキビができないように気を付けることが大切です。

私は、スナック菓子やチョコレートを食べ過ぎると、途端にニキビができます。

揚げ物を食べ過ぎた時もニキビができやすくなりますね。

何事もバランスが大切ですが、やはりニキビのことを考えると、油脂が多く酸化しやすい食べ物の摂取は控えめにした方が良いですよ。

思春期ニキビ跡を治す方法です。

ニキビ跡。
正直、ニキビよりも厄介で面倒なんですよね。

10代という思春期に現れるニキビを、「思春期ニキビ」と呼びますが、この思春期ニキビは多くの人が通る道です。

10代というのは新陳代謝が活発なため、皮脂分泌が盛んになります。
そのため、アクネ菌が住みやすい状況を作りやすいので、ニキビは発生しやすいのです。

鼻のニキビ痕改善のコツについてです。

女性にとっては、肌にニキビがあるだけで大きな悩みとなります。

そして、ニキビが治ったと思っても「ニキビ跡」として残ってしまったとしたら、それはそれはショックでしょう。

特にニキビ跡が出来やすい部分というと「鼻」です。「鼻のニキビ痕改善のコツ」の続きを読む…