大人ニキビの原因の意外なもの!ここに注意が必要!

大人ニキビの原因の意外なもの!ここに注意が必要!

大人ニキビを見付けるとショックですよね。

普段お手入れを頑張っているのに、どうしてニキビができてしまったの?と思います。

なんとか原因を追究して、今後は大人ニキビができないようにしたいと思って、病院を受診したとしても、その大人ニキビができた原因を突き止めることは困難と言われています。

大人ニキビができる原因は、1つではないからです。

色々上限が重なっていることも多いので、色々な面から対策しないとならないのですね。

そこで、日常に潜む大人ニキビの意外な原因と改善方法を紹介しますね。

1つ目は、リッチな保湿ケアです。

普段しっかりお手入れしているはずなのにニキビができてしまう場合、それは、そのお手入れがリッチである可能性があります。

保湿は大切ですが、油脂には気を付けてください。

化粧品に使われる油脂は、いくつか種類があります。

オリーブ果実油などの油脂には、肌に悪影響はありませんが、アクネ菌のエサになることがあり、ニキビの原因となることが考えられます。

保湿をしているはずなのにニキビができる場合は、油脂の多いお手入れはやめて様子をみてみてください。

2つ目は、枕です。

枕は、汗や皮脂を吸い込んでいます。

それらの雑菌や汚れがニキビの原因になることがあります。

しかし毎日枕カバーを洗うことは忙しくて難しいと思います。

そこで、柔らかくて清潔なフェイスタオルをひいて寝てみてはいかがでしょうか。

フェイスタオルなら毎日交換して洗うことも大変ではないと思います。

3つ目は、髪のホコリや刺激です。

おでこや頬など髪がよくあたるところにニキビが、よくできますよね。

髪のホコリが刺激となってニキビの原因になる可能性があります。

外出時はファッションとして仕方ないかもしれませんが、家に居る時は、なるべく髪はアップにするなどして髪が肌に触れないようにしましょう

4つ目は、すすぎ残しです。

生え際や眉毛などにニキビができやすいという方、洗顔フォームのすすぎ残しがあるかもしれません。

同様に背中ニキビができやすい人は、シャンプーやトリートメントのすすぎ残しの可能性が考えられます。

意識してしっかりすすぐようにしましょう。

このように、普段の生活の中にニキビができやすくなる原因が潜んでいます。

どれも難しいことはないと思うので、少し手間になるかもしれませんが、自分の肌を知ること、そしてニキビができなくなるように、改善してみてくださいね。

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