白にきびとニキビ対策

白にきびとニキビ対策です。

白ニキビとは、にきびの初期の段階で
毛穴に古い角質が詰まってしまって
皮脂が外に出られなくなって
白く盛り上がったにきびになってしまう
にきびのことです。閉鎖面皰(へいさめんぽう)とも言われています。
確かに閉鎖しているからかな^^

正常な皮膚とニキビの発生のこの図がわかりやすいです。


油分などをとりすぎて古い皮脂がたまるとニキビ発生です。

白にきびの原因は、皮脂が毛穴が詰まったことなので
きれいに洗顔してあげて清潔に保つことが
白ニキビ対策として大事です。

お化粧を落とし忘れたりしないように
注意したいですね。疲れて
帰ってきたら、クレンジングが
いい加減になってしまいがちです。

ファンデーションは、ニキビが
ひどいときはつけないほうがいいですよ。

どうしてもつけるときは
パウダータイプにしたほうがいいです。
石鹸で簡単に落ちるタイプがいいですね。
ミネラルファンデーションタイプがいいです。
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リキッドタイプだと油分が含まれるので
ニキビが悪化しますから、使わないようにしましょう。

ファンデーションは、きれいに落としてすすぎます。
あとは、前髪とか顔にかからないようにしたほうがいいです。

女性は、月経前とかでホルモンのバランスが
変わることで皮脂の分泌が盛んになります。
食生活にも注意しながら
ストレスをためずに、清潔にして過ごしたいですね。

私は、生理前にイライラして甘いお菓子を
食べ過ぎないように気をつけていますよ^^

それでも白にきびができてしまったら
にきび対策でプロアクティブを使用すると
ニキビが悪化したりニキビ跡ができにくいのでおすすめです。

白ニキビだけでなく赤ニキビ、黒ニキビなど
どんなニキビでもケアする場合は、プロアクティブが最も効果的です。

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