口周りのニキビの原因と解決方法

口の周りのニキビの原因と解決方法についてです。

誰もが必ず一度は通ったことが
あるであろうニキビ。

頬に多く出来たり、おでこに多く
出来たりと様々だったと思いますが、
現在、口周りに多くなってきては
いませんでしょうか?

よくニキビの出来る場所によって
体調の原因などがわかると
聞いたこともあるのではないでしょうか。

実はこの口周りに出来るニキビ、
特に大人に関係するニキビなのです。

兎にも角にも、
口周りにニキビが出来てしまう
原因とはなんなのでしょうか?
主な原因を3つ挙げてみました。

その1:シェービングなどの外部刺激
顔そりや、顔の洗い過ぎなどによって、
本来必要な皮脂が失われてしまっている状態で、
一生懸命これを守ろうとして
皮脂分泌が活発になっていきます。
これが詰まったり炎症を起こすことで
ニキビができやすくなってしまっているのです。

その2:ストレスなどによるホルモンバランスの乱れ
社会人で切ってもなかなか切れないのが
ストレスですね。やはりストレスから
正常なホルモンバランスが保てなくなってしまい、
その影響で皮脂の過剰分泌あるいは
乾燥が進んでニキビができやすくなっている状態です。

その3:内臓機能の低下
大人ニキビの多くはこの原因が
大半を占めているのではないでしょうか。
胃や大腸、肝臓などの機能が低下してくると、
なかなか食べたものは
消化できにくくなってくるものです。

消化器は加齢と共に弱りやすい
という弱点がありますが、
その中でも肝臓の機能が重要なのです。

肝臓は解毒を行う機能があるのですが、
この機能が低下すると、
アルコールや食事で摂取した脂肪等が
分解されにくくなります。
この蓄積がニキビにつながっているのです。

ではどのような対策をすれば良いのでしょうか?

まず第一に、シェービングに使う
刃を極力負担をかけないものに変えることです。
保湿もすることで、更に改善が期待できます。
顔の産毛の処理方法を安全なものに変えるといいです。

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そして、食事も腹七分目を心掛け
暴飲暴食を避ける事です。
ストレスをうまく発散させて、
睡眠時間をうまく確保することも効果的です。
少しずつ生活改善をして、
ニキビとサヨナラしましょう。

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